Проект помощи семьям участников СВО

Пилотный проект по оказанию психологической помощи семьям участников СВО

СВОИ
ДОМА

О проекте

Бесплатный пилотный проект Союза психологов и психолога Андрея Голощапова по уникальной авторской методике для помощи семьям участников СВО

Задача — помочь человеку выйти из состояния постоянного внутреннего напряжения и вернуть возможность жить, дышать и постепенно восстанавливаться

Миссия — сделать профессиональную помощь доступной и эффективной

10
участников

Количество мест ограничено
3
консультации

Проходят индивидуально,
в онлайн-формате
90
минут

Длительность одной консультации
0
рублей

Получите помощь абсолютно бесплатно и конфиденциально

Что участники могут получить в результате

Работа направлена на то, чтобы помочь:

Снизить уровень внутреннего напряжения

Улучшить качество сна

Уменьшить ощущение постоянного ожидания беды

Почувствовать больше эмоциональной устойчивости

Снизить уровень эмоционального выгорания и истощения

Научиться лучше справляться со стрессом и неопределённостью

Восстановить ощущение опоры и контроля над собственной жизнью

Легче адаптироваться к изменениям внутри семьи

Сохранить эмоциональный контакт с близкими и с собой

Кому подходит проект?

Обратиться может любой член семьи участника СВО, который чувствует необходимость в психологической поддержке. Программа ориентирована на членов семей участников СВО:

жён;
матерей;
близких родственников;
семей пропавших без вести.

Для участия не требуется официальный диагноз или обращение к психиатру.

Отдельное внимание уделяется семьям пропавших без вести, которые часто живут в состоянии мучительной неопределённости, невозможности получить ясность и эмоционально завершить происходящее.

С какими запросами можно обратиться

Чаще всего семьи сталкиваются с:

постоянной тревогой и страхом
ощущением жизни «в режиме ожидания»
хроническим напряжением
эмоциональным истощением
невозможностью расслабиться и почувствовать безопасность;
ощущением неопределённости и беспомощности
трудностями адаптации после возвращения близкого человека домой
конфликтами в семье
эмоциональной отстранённостью
вспышками агрессии
ощущением, что человек «вернулся другим»
страхом потерять семью и привычную жизнь

Как будет построена работа

Такой формат позволяет не только получить первичный эффект от работы, но и оценить, насколько изменения сохраняются со временем

Заявка

Заполните короткую форму и мы свяжемся с Вами, согласуем даты и время

1 консультация

В согласованное время пройдет первая встреча с психологом в формате онлайн

2 консультация

Будет назначена через неделю после первой

3 консультация

Пройдет через месяц после 2 консультации

Какие методы используются

В работе используются современные доказательные подходы:

когнитивно-поведенческий подход

Помогает изменить автоматические мысли и реакции
метакогнитивный подход

Учит не вовлекаться в тревожные размышления
методы рефлексотерапии

Снимает физические зажимы и напряжение через воздействие на точки тела

Организаторы проекта

Союз объединяет психологов для системной помощи тем, кто пережил кризис и травму — включая участников СВО и их семьи

• Общероссийская профессиональная организация

• Объединяет специалистов по работе с ПТСР, военной травмой и кризисными состояниями

• Проводит супервизию и контролирует качество работы психологов проекта

• Обеспечивает соблюдение этических стандартов и конфиденциальности

С подробной информацией вы можете ознакомиться на официальном сайте ЕСИП

Узнать подробнее

Андрей Голощапов

Ведущий психолог проекта и автор методики, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги

Перейти в профиль

Частная психологическая практика с 2008 года
Ведущий программ повышения квалификации для психологов, в том числе по работе с тревожными расстройствами, ПТСР и психосоматическими состояниями
Преподаватель Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги
Преподаватель психологических дисциплин в вузах.
Автор книги «Тревога, страх и панические атаки».

18 лет

опыт практической работы